Hakkında
EFT, Duygusal Özgürleşme Tekniğidir. EFT, kişinin enerji bedeninde oluşmuş duygusal tıkanıkların açılmasında kullanılan, hızlı ve çok etkili bir yöntemdir. Uygulamaların kökeninde binlerce yıldır kullanılan Çin tıbbının tanımlandığı kavramlar ve ilkeler yatar. Yan etkisi ve herhangi bir zararı olmayan, tam güvenli bir yöntemdir. EFT tekniğinde, vücutta yer alan enerji meridyen noktaları parmak ucu vuruşlarla uyarılarak, bu esnada farklı telkin teknikleri kullanılarak, problemlerin nedenleri kökten yüzeye çıkarılır ve ortadan kaldırılır. Böylece kişiyi rahatsız eden stres, kaygı, keder, öfke gibi duygulardan kurtulunur. EFT’nin dayandığı ilkeler binlerce yıllık akupunktur ve akupresur yöntemlerine dayanır. Klinik Psikolog olan Dr. Roger Callahan doğu tıbbı üzerine yaptığı araştırmalar sonucunda yaşadığımız kötü deneyimlerin ve başımıza gelen travmaların ve taşıdığımız olumsuz düşüncelerin bedenin enerji sistemindeki akışı sekteye uğrattığını keşfetmiştir. Dr. Callahan mide meridyeninin uç noktası olan gözaltı noktasına hafif vuruşlar yapar. Mary'nin su fobisi aniden geçer, hatta seans sonrasında yakınlarındaki havuza giderler ve Mary yüzüne su serper. Korkuları, kabusları, baş ağrıları; hepsi aynı gün tamamen ortadan kalkmış ve bir daha tekrarlamamıştır. (Dr. Roger Callahan, The Rapid Treatment of Panic, Agoraphobia and Anxiety, 1990) EFT hizmetini koçluk ve NLP ile birleştirerek vermekteyim. EFT Nerelerde kullanılır? Öfke, kızgınlık Yoğun endişe, kaygı Stres yönetimi Keder, üzüntü Korkular Fobiler Kötü anıların etkisinden kurtulmada Topluluk önünde konuşma korkusu Sınav stresi Performans kaygısı